哈弗茨的膝盖受伤，他将要缺席一段时辰。前法兰西球星克里希承认，在好意思加墨寰宇杯之前的赛季，小凯受伤不仅会影响阿森纳的排兵列阵，还会影响德国队的计谋演练。何况哈弗茨在前一阵子加多了许多肌肉，对于大个子球员来说并非功德，因为球员的骨骼压力会增大，肌肉多反而会成为背负。克里希暗意：哈弗茨属于“盲目增肌”，因为他在增肌之前，莫得正确评估我方的骨骼耐受力。在克里希看来，表面上加多肌肉能够保护骨骼和韧带免受伤，干系词投身到实质的角度来说，一朝肌肉的比重超越了东谈主体能够承受的限制，反而会裁减球员的通顺智商，让膝盖这种关键的承重部位愈加容易受伤。
是以克里希强调，“盲目增肌”完全不成取，哈弗茨就属于这种情况，如果他在养伤时间还要“盲目增肌”，那么他在接下来的伤病只会越来越多。恰是因为小凯将要因伤缺席一阵子，克里希暗意，枪手的体育总监贝尔塔需要趁着夏令转会窗口的尾声，攥紧处分一位正宗中锋，缓解威望的压力。正值伊萨克和纽卡斯尔透彻闹掰了——贝尔塔不错攥紧处分伊萨克。正本兵工场即是伊萨克的追求者，何况这位瑞典球星照旧顺应了英超的征途，他确定还思留在英格兰足坛，阿森纳对于他来说即是合理的新东家，贝尔塔不错趁便、一定要攥紧处分他。
伸开剩余68%{jz:field.toptypename/}何况克里希还补充表现，无论哈弗茨受不受伤，他齐不算正宗九号位球员，这个位置是贝尔塔需要永远推行东谈主选的位置。如若伊萨克能够加盟枪手，他与小凯也不冲破。贝尔塔需要马上行径起来，因为伊萨克的价值正在被越来越多的俱乐部顾惜到。纽卡斯尔天然不肯放松放走住持弓手，但球员本东谈主的意愿时常能在转会中起到决定性作用。如果阿森纳能提供更具竞争力的平台和欧冠级别的蓝图，这笔交往并非莫得操作空间。伊萨克的时候特质完整契合阿尔特塔的体系——他既能算作支点参与阵脚战，又能用速率撕开防地，这恰是枪手在关键讲和中需要的破局智商。
至于哈弗茨的位置问题，克里希的不雅察刀刀见血。德国东谈主更适合在影锋或中场区域行径，而伊萨克的闭幕智商正值能填补中锋火力的空白。两东谈主致使能造成“一高一快”的经典组合——当敌手防地被哈弗茨的跑动拉扯出空那时，伊萨克的鬼怪前插将更具挟制。对于克里希以为哈弗茨的情况属于“盲目增肌”，并不成取。笔者球跋文适当初英超媒体报谈小凯趁着养伤成为肌肉猛男，受到外界夸奖的时候，就有一些通顺学家提议过，哈弗茨这种在成年之后还长高了好几公分的球员，原自己高的背负，照旧超出了他的骨骼、韧带耐受力。
当今哈弗茨的肌肉变多，那么他的背负进一步加多，这种情况好像会成为德国球星转型成为“玻璃东谈主”。克里希的担忧并非莫得兴致兴致。行状通顺员的躯壳阅兵需要科学严谨的计较，尤其是像哈弗茨这么在23岁仍资格二次助长的特例。德国科隆体育大学的谈判败露，成年后身高增长超越3公分的通顺员，其骨骼密度发育时常滞后于肌肉增长速率。这种情况下，未经专科评估的增肌宗旨就像给尚未凝固的水泥地基加压——看似坚固，实则躲闪结构性风险。通顺医学群众沃勒尔博士在《足球科学期刊》撰文指出，这类球员应该给与"路子式增肌法"：每加多1公斤肌肉质地，需谐和6-8周的神经顺应性西席和骨密度监测。
阿森纳队医组此前浮现的数据败露，哈弗茨在2023年冬歇期后体脂率下落4%的同期，膝枢纽压力指数却反常高潮了15%，这恰是肌肉-骨骼系统失衡的早期预警。值得顾惜的是，切尔西时期的哈弗茨曾展现过精妙的体重管束。2021年欧冠决赛制胜球前后，他的肌肉质地安祥在75公斤傍边，冲刺速率保管在34km/h峰值。对比当今83公斤的体重却奉陪28km/h的速率下滑，这种"力量换敏捷"的代价明显不适合当代足球对万能中场的条件。好像正如拜仁体能补助施密特所言："真实的躯壳升级应该像升级电脑配件——新显卡需要匹配相应的电源和散热系统。"
发布于：上海市