开云app 【健康教导】春不养，夏易病！这些食品养身心、助就寝、增养分，千万别错过~

发布日期：2026-02-13 13:19 点击次数：104

初春气温清静回升，东说念主体气机也随之而活跃起来，插足到一个新的生理周期。“一年之计在于春，春不养，夏易病。”春季是养生的要津技术，通过中医饮食与养快慰神的珍贵，有助于为新一年的身心健康打下坚实基础。

着手：中国中医

发布于：北京市